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  • Jana Giebe
  • Robert Woltmann
20. Januar 2021
Hilfsmittel um mit dem meditieren zu beginnen.

Meditieren lernen

Im Kundalini Yoga ist die Meditation nicht nur ein ruhiges sitzen und lauschen. Es ist eine Reinigung des Unterbewusstseins, um ungesunde Gedanken und alte nicht mehr notwendige Anhaftungen zu entfernen.
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