Yoga Detox Retreat Bayern – Juni 20

Liebe Jana, ♥ Ich danke Dir nochmals sehr. Das Detox Retreat war für mich gelebtes Kundalini-Yoga. Ich habe dort erlebt, wie z.B. eine grüne Diät, Ishnaan in der Praxis funktionieren, was ich vorher nur in der Theorie gehört habe. Durch das Seminar fühle ich mich entschleunigt, entspannt und wieder mehr bei mir angekommen. Das Basenfasten hat bei mir eine Entgiftung in Gang gesetzt, die ich in der Haut und in der Lunge spüre. Sehr gut getan hat mir, dass es kein starres Programm gab, sondern dass die Kursleiterin flexibel an das Wetter und die Bedürfnisse der Teilnehmer angepasst hat. Liebe Grüße Gisela ~ Yoga Detox-Retreat- Juni 20

Liebe Jana, ♥ vom Kundalini-Yoga fühlte ich mich für diese Reise angezogen und Basenfasten fand ich interessant, da ich von Übersäuerung schon länger betroffen war. Ich freute mich, als es endlich näher rückte. AUSZEIT. Zunächst überraschte mich die Weg-lass-Liste, aber ich begann dann damit tatsächlich vor der Abreise. Die Reise gab mir so viel Inspiration und Energie, dass ich die Kur bis auf zwei Wochen ausdehnte. Das hatte ich vorher noch im Kopf abgelehnt, war allerdings einfacher als gedacht. Sehr leckere Rezept-Ideen und andere Anregungen habe ich mitgenommen. Unser Ishnaan in der Ache war ein Kick am Morgen und ich bin mir heute noch dankbar, dass ich mitgegangen bin. DANKE Jana für Deine Anregungen, die Yogastunden und Meditationen. Das Seminarhaus und die Umgebung ist einfach ein schöner Ort zum Auftanken. Gern bin ich wieder einmal dabei. Liebe Grüße Anja ~ Yoga Detox-Retreat - Juni 20