Kundalini Yoga mit Jana

Kundalini Yoga begegnet ihr 2008 als Reise nach Innen.
Um diese Wirkungsweise zu verstehen, begann sie 2017 eine Ausbildung zur Yogalehrerin.
Jana hat an zahlreichen Unterrichtseinheiten mit internationaler bekannten Kundalini-Yogalehrern teilgenommen. Dazu gehören Gurmukh Kaur Khalsa, Gurushabd, Sat Ravi Singh & Yogi Amandeep Singh.
Level 1 der Kundalini Yogaausbildung hat sie bei der Karam Kriya Schule von Shiv Charan Singh im April 2018 abgeschlossen.
Ihr spiritueller Name ist Nirvair Akaal Kaur.

Preise:
Online 8er Kurs Start 11.01.22
Di 19:00-20:30 Uhr
€98,- / Frühbucher €78,- inkl. MwSt.
inkl. Aufzeichnung für eine Woche, im Fall du verpasst eine Stunde, oder möchtest sogar die Yogastunde ein zweites Mal wiederholen.

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Online 10er Kurs Start 12.01.22
Mi 18:30-20:00 Uhr
€128,- / Frühbucher €98,- inkl. MwSt.
inkl. Aufzeichnung für eine Woche, im Fall du verpasst eine Stunde, oder möchtest sogar die Yogastunde ein zweites Mal wiederholen.

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Präzens-Privatstunde 2,5 Std. € 85,-
Termin nach Vereinbarung in München
Wird gemeinsam an deinen Bedarf angepasst (Gesundheit, Lebenskrise, körperliche Einschränkung).
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Online-Yoga-Preise sind verschieden -
siehe 🌀 Buchungslink 🌀

Stimmen
Liebe Jana,
Vielen, vielen Dank für die schöne Stunde! Die Musik und deine Anleitung waren wirklich toll. Auch die Sequenz hat sehr gut getan. Alles Liebe und einen schönen Valentinstag noch.
Zugeschaltet als Heike Sachs
Danke von Herzen!!! Heike Yogalehrerin aus Pfaffenhofen an der Ilm - 14.02.2021

Kundalini-Yoga Online und München Pasing – Eine Reise nach Innen


Kundalini-Yoga bietet ein ganzheitliches Lebenskonzept, dabei werden bei regelmäßiger Praxis alle 10 Körper aktiviert bzw. in einen Ausgleich bracht. Gesundheit, yogische Ernährung, ein ruhigen Geist, Humanologie, ... und viel mehr, vereint Kundalini-Yoga.
Es ist das Yoga des Bewusstseins.
Gesund, ganzheitlich und glücklich zu Leben, ist das oberste Ziel von Kundalini-Yoga.
Die regulären Stunden sind für Männer und Frauen gleichermaßen geeignet.

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Kundalini-Yoga online Yogastunde als Geschenk 28.+29.12.21
18:45 - 20:30 Einweisung und Kundalini - Yogastunde für Alle ♥

Nimm dir Zeit und beschenke dich selbst. Schutzgebühr für Zoom, und um die Plätze der 2 Tage zu regeln € 6,- inkl.MwSt. für beide Tage!

Melde dich hier an und sicher deinen Platz, nach der Anmeldung bzw. Zahlung bekommst du den Zoomlink zugeschickt. Es nötig die Anmeldung mit der Kasse unten abzuschließen.
🌀 HIER Platz für deine Online-Yogastunden buchen 🌀

ACHTUNG 😌 Bitte verschicke den Link nicht einfach an eine Freunde weiter! Warum?
Mein bezahltes Profil hat aktuell 100 mögliche Online-Plätze, ich möchte wissen wie viele Plätze noch frei sind, und kein Yogi sollte enttäuscht sein, das plötzlich kein Platz vorhanden und virtuelle Raum möglicherweise überfüllt ist.
Weiterhin ist Kundalini Yoga ein Ruf.
Es ruft dich! Toll...sehr schön. Wahe Guru!
Es ruft dich was für dich zu tun, neue Ufer zu erkunden! Noch besser! ABER es kann sein das deine Freunde oder Familienmitglieder nicht so weit sind und einen anderen Seelenplan haben! Erzähle davon, sende ihr den Link der Homepage weiter... aber lass sie sich selbst anmelden.
Dann geht es gleich weiter. Viele Menschen sind mit der Technik überfordert. Doch wir kommen im neuen Wassermannzeitalter nicht mehr drum rum. Jeder wird sich früher oder später dieser technischen Aufgabe stellen dürfen. ♥
Wenn ich diese Stunden in der Vergangenheit ganz kostenfrei anbot, gab es leider zahlreiche Menschen die einfach mal schnell vorbei geschauten. Ich wünsche mir wirkliche yogisches Interesse und Bewusstsein, denn ich nehme mir Zeit und viel Hingabe bei Dir.
Sat Naam Eure Jana Nirvair Akaal

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Kundalini-Yoga-Online über Zoom ab Di 11. Januar 2022
8 mal - für Könner, langjährige Yogis und alle die K-Yoga lieben. " Die Chakren"

ab Di 11.01.2022 um 19:00 - 20:30 Uhr bis voraussichtlich bis 01.03.22
Eine Unterrichtseinheit geht ca. 90 min inkl. Aufzeichung nach der Stunde zum Wiederholen.

Thema: Die Chakren
Die sieben bzw. acht Chakren schauen wir uns genauer an!
Welche Dynamik und Aufgabe verbringt sich hinter jeden Energiezentrum?
Was kannst du für dein Wohlbefinden tun?
Wurzelchakra
Sakralchakra
Nabelchakra
Herzchakra
Halschakra
Stirnchakra
Scheidelchakra
(Aura)

€ 98,- inkl. MwSt. für 8 Stunden
Frühbucher bis 31.12.21. € 78,- inkl. MwSt.

Online-Yoga schnuppern für die ersten beiden Stunden möglich € 13,-!
Danach schließt die Gruppe um eine harmonische Gruppenenergie zu bilden.

Melde dich hier an und sicher deinen Platz, nach der Anmeldung bzw. Zahlung bekommst du den Zoomlink zugeschickt:
🌀 HIER Platz für deine Online-Yogastunden buchen 🌀
Anmeldung über den Link oder per Mail: bew.reisen@turismo-service.de

Voraussetzung
• keine Vorkenntnisse nötig,
• Zeit für Dich ♥
• bequeme Yogakleidung - ideal Baumwollbekleidung
Ruhe, und einen Internetzugang, am besten mit LAN-Kabel
• etwas zu trinken, Tee oder Wasser, ♥
• Yogamatte, Kissen und eine Decke für die Tiefenentspannung,

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Kundalini-Yoga-Online über Zoom ab Mi 12. Januar 2022
10 mal -Alle Yogis sind willkommen. "Wie wirkt Kundalini Yoga?"

ab Mi 12.01.2022 um 18:30 - 20:00 Uhr bis voraussichtlich bis 16. oder 23.03.22
Thema: "Wie wirkt Kundalini Yoga?"
Wir gehen in den 10 Yoga-Stunden die Wirkungsweisen, Asanas, Winkel, Schleußen, Pranayama, Meditation durch, und die wirst danach die Wirkungsweisen von Kundalini Yoga besser verstehen, du wirst dich in deinen Körper, Geist und Seele anders und viel mehr wahr nehmen. Eine ideale Serie für Beginner und Yogis die tiefer eintauchen möchten.
Eine Unterrichtseinheit geht ca. 90 min inkl. Aufzeichung nach der Stunde zum Wiederholen.

€ 128,- inkl. MwSt. für 10 Stunden
Frühbucher bis 31.12.21. € 98,- inkl. MwSt.

Online-Yoga schnuppern für die ersten beiden Stunden möglich € 13,-!
Danach schließt die Gruppe um eine harmonische Gruppenenergie zu bilden.


Melde dich hier an und sicher deinen Platz, nach der Anmeldung bzw. Zahlung bekommst du den Zoomlink zugeschickt:
🌀 HIER Platz für deine Online-Yogastunden buchen 🌀
Anmeldung über den Link oder per Mail: bew.reisen@turismo-service.de

Kundalini-Yoga online nur für Frauen
So 07.03.21 zum Frauentag als Geschenk
- 09:00 - 11:00 Uhr ♥

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Kundalini Yoga Pasing 2019
Der 6er Anfängerkurs ist für Neueinsteiger und für erfahrene YogiNIs die andere Yogaarten kennen und Kundalini-Yoga verstehen bzw. erfahren möchten.

Termine:
Do 26.04. ~ Geschichte und Ablauf im Kundalini-Yoga - Kriya für die 10 Körper + Meditation
Do 03.05. ~ Chakras & Kundalini Energie - Kriya "Belebung der Wirbelsäule" - Erläuterung Sat Kriya + Medi
Di 08.05. ~ Die Energie/Stress der Nieren - "Set für Nebennieren u. Nieren um Stress begegnen zu können"
Di 15.05. ~ Pranayama das Atmungssystem - Kriya "Befreie Dich von Deinem Elementarstress" + Medi
Di 22.05. ~ Gesundheit - Entgiftung und Verdauung - "Ausscheidung von Giftstoffen"+Medi
Di 29.05. ~ Prinzipien der Körperhaltungen - "Kriya für Magnetfeld und Herzzentrum" + Medi

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Treffpunkt: Do ca. 19:00 Uhr
Beginn 19:15 Uhr pünktlich bis ca. 20:45 Uhr
Räume: Hypnosepraxis Pasing
Planegger Straße 1 im Hinterhof.
Pasinger Marienplatz

Einstieg als Einzelstunde jederzeit möglich
Der Zusammenhang zwischen Geld und Kundalini Yoga lässt sich auf eine kurze Formel bringen:
Itraschtam titbar kuschtam - wer mit leeren Händen kommt, wird mit leeren Händen gehen.
Yogi Bhajan

Matten, Decke (wichtig) und Kissen bitte mitbringen. (Es gibt wenige Matten vor Ort, bitte dann kurz bei mir verbindlich anmelden).

Für´s Yoga eignet sich bewegliche Baumwollkleidung (wenn möglich weiß, ist aber nicht schlimm wenn es andere Farben sind).
Bitte ca. 0,5 - 1 Liter Wasser mitbringen.

Vielen Dank und Sat Nam!

Alle Yogaeinheiten betragen 1,5 Stunden. Die einzelnen Themen werden kurz durch gesprochen so dass alle Schüler eine Idee von Kundalini-Yoga und der Wirkung bekommen.
Nach der Stunde gibt es Tee und kleine Knabbereien.
Hier kannst du Fragen stellen und Dich ggf. mit anderen Teilnehmern Austauschen.
Der Austausch kann im Sommer bei trockenem Wetter im Freien statt finden. ♥

Unsere gesamte Essenz ist eine Disziplin und der wertvollste Aspekt in dieser Disziplin ist dabei, andere zu lieben und Ihnen mit Kopf und Herz Halt zu geben.

Yogi Bhajan

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Termin wird verschoben und muss neu organisiert werden

Kundalini-Yoga & Workshop ~ Mala knüpfen
mit Nirvair Akaal Kaur

Thema für den Workshop wird noch bekannt gegeben.
inkl. Getränke, Essen (nach dem Yoga)
Preis: Euro 45,-
Preis für das Malaknüpfen wird je nach Größe und Art der Edelsteine separat abgerechnet.
Du kannst ein kleine Armband knüpfen oder eine Kette für den Hals. Preislich bewegt sich dies von
Euro 15,- bis 75,- . Männer sind ebenfalls herzlich willkommen.

Einlass 13:15 / Beginn 13:45 Uhr - ca. 15:45 Mala (Gebetskette) knüpfen von ca. 16:00 Uhr bis 20:00 Uhr
München - Schwabing Kaiserstrasse 13 ( www.k-yoga.de)

Was sind Malas?

Mala knüpfen
Seit Jahrtausenden werden in den östlichen Religionen die sogenannten Malas, Gebetsketten mit 108 Perlen, zur Meditation verwendet. Sie unterstützt Dich auf deinem Weg und hilft Dir dabei, Deine Ziele zu manifestieren.
Zwar wurden Malas traditionell als Gebetsketten verwendet, aber lass Dich davon nicht abhalten: Du kannst sie völlig unabhängig von Religion und Lebensstil als Erinnerung an deine positiven Intentionen tragen. Allein das Tragen einer Mala hat auf viele Menschen weltweit einen beruhigenden und positiven Effekt.
Gemeinsam kannst du unter Anleitung Deine eigene handgeknüpfte Mala anfertigen. Ausgewählte Perlen aus Halbedelsteinen wie Bergkristall, Rosenquarz oder Karneol werden zu einem wunderschönen Schmuckstück verknüpft und anschließend in der Gruppe gesegnet.
Eine Mala ist sowohl ein schönes Schmuckstück, als auch Begleiter auf Deinem Weg zu mehr Ruhe, Gelassenheit und einem positiven Leben.

Stimmen
Liebe Jana,
Vielen lieben Dank für die Kundalinistunde !
Das war für mich eine interessante Einführung. Bisher hab ich triyoga gemacht. Tolle Aktion zum Frauentag 🌷 Bist sehr symphatisch rübergekommen.
Eine gute Zeit! Liebe Grüsse
Esther (März 2021)

Stimmen
Liebe Jana,
Vielen Dank Jana! Auch wenn ich gestern schon sagte, es hat mir sehr gut getan und ich war auch verwundert über die Energie die entsteht in den Übungen. Bei der ersten hielt ich die Arme dann wie von alleine... Auch diese Woche fand ich alle Asanas sehr intensiv und haben mich tief bewegt.
Danke dir hierfür!
Daher war mir am Ende auch nicht nach sprechen zumute.

Ich lerne Kundalini noch mal neu durch dich kennen und lieben! Freue mich schon auf nächsten Montag...

Lieben Gruß! :-) Daniela (März 2021)