Detox Yoga Retreat in Bayern, Basenfasten und entschlacken, spazieren gehen, frische Luft tanken und erholen.

Kundalini Yoga KriegerIn - Jana & Bettina

Detox -Yoga-Retreat Bayern für Männer und Frauen

neuer Termin Spätherbst Ende Nov/Anfang Dez 23

Yoga Retreat mit Basenfasten in den Alpen - Dein persönlicher Rückzug - nur hier buchbar!

Kundalini Yoga - Entgiften - Detoxzeit für deinen Körper - Entschlacken -Meditationen - Zeit in der Natur verbringen - Bergblick und Ruhe genießen

Reise im Aussen nach Bayern ins Berchtesgadener Land, Reise nach Innen zu einer Reinigung in deinem Körper mit Kundalini Yoga und passenden Asanas.
Im Herbst unterstützen wir dich auf dieser Reise bei deinem Selbstreinigungs-Prozess mit Yoga, viel Bewegung und einer basischen und ausgewogenen Ernährung. Diese 5 Tage geben dir Zeit dich durch Kundalini -Yoga, die basische und ayurvedische Ernährung und die Entgiftungstipps zu Entgiften und von innen her zu Reinigen.
Schenke dir und deinem Tempel selbst diese Detox-Zeit.

Das Detox-Retreat-Programm ist ideal:
• zum Energie- u. Lebenskraft schöpfen,
• Suche nach Ruhe und Stressabbau,
• zum Abnehmen,
• wenn du entschlacken und entgiften und ein gesundes Gleichgewicht herstellen möchtest,
• ideal für einen Start zu einer 40 Tage-Detoxfastenzeit,
• Menschen mit Hautproblemen, Pilzthemen und bei Übersäuerung,
• Menschen mit Suchtproblemen,...(Zucker, Kaffee, Rauchen),
• wenn du den alleinigen Start zu Hause nicht schaffst! BUCHE diese Reise! Wir schaffen das zusammen mit der Gruppendynamik.
• wenn du alte Essgewohnheiten los werden möchtest, und nach neuer Inspiration suchst,
• für geistige Klarheit und jugendliches Aussehen,
• alle die Kundalini-Yoga lieben,
• Yogaanfänger, gern weisen wir dich ein,
• Bergliebhaber und Spaziergänger,
• Paare, Freunde sowie Alleinreisende,

Was dich erwartet und inkludierte Leistungen:
• Vorabinformation und kleiner Vorabentgiftungsplan,
• Willkommensrunde, Abschiedskreis
• 5 Tage und 4 Nächte wie gebucht, eventuell plus Vorverlängerung,
• kleine Einführung ins Kundalini Yoga für Beginner
• Yoga-Betreuung und gute Gespräche vor Ort
• basische vegane Bio-Vollpension und die Kochkünste unserer Köchin
• biologische regionale Lebensmittel
• ein Tag grüne Mono-Diät, (keine Angst, du wirst nicht verhungern)
• Getränke (Wasser und Tee) ganztags,
• 5-6 Kundalini-Yoga Stunden á 1,5 Std mit Jana ~ Nirvair Akaal Kaur
• ein Nachmittag in der Natur, kleine Wanderung
• mehrere Meditationen
• ein tägliches Entgiftungsprogramm, (z.B. Fußbad, Ishnaan, Peelings)
• Nachbetreuung, gemeinsame Gruppe, Zoommeeting,
• Reisesicherungsschein der R+V
• mind. Teilnehmerzahl 6 Personen,

ESSEN
Bettina verzaubert uns mit ihren vegetarischen bzw. veganen Köstlichkeiten drei Mal am Tag. Wünsche bzw. glutenfreie Speisen können wir beim Einkauf berücksichtigen (bitte bis 2 Wochen vor Anreise melden), wobei Mehl bei einer basischen Ernährung ausgeschlossen wird.

Gesamtplätze 6 - 14 Personen! - Mindestteilnehmer erreicht, nur noch 2 Plätze frei 💚
Preise findest du im blauen Kästchen rechts am PC, oder scrolle am Handy nach unten.

♥ Lasse los von alten Schlacken, alten Emotionen und Gewohnheiten und buche im blauen Button jetzt verbindlich DEINE Entgiftungszeit in den Alpen. ♥

Fakultativ und nicht im Preis enthalten:
• Anreise und Rückreise
• DETOX-Ganzkörpermassage (Basensalzpeeling und basische Ölung)Abhyanga (ayurvedische GKM mit Sesamöl und Aromaöl nach Typ)jeweils 60 min für 87 Euro mit Angelika, Termin bei Anmeldung oder ggf. vor Ort buchen,
• magische Schifffahrt über den Königssee
• Einkehr unterwegs
• evtl. Besuch der Watzmanntherme mit Sauna bei schlechtem Wetter
• evtl. Besuch des Salzheilstollen (ca. 25,- €)
• evtl. Seilbahnfahrten
• Klettersteig auf den Grünstein und eigene Wanderungen mit hohem Anspruch

Nachhaltig Reisen in Deutschland
• Wir bilden Mitfahrgelegenheiten.
• Anreise mit der Bahn bis Berchtesgaden Bahnhof möglich.
• Du erhälst eine Woche vorher eine ökologische Packliste.
• Wir verzichten beim Einkauf der Speisen weitestgehend auf Plastik und reichen regionale Bioprodukte.
• kein täglicher Handtuchwechsel.

Melde dich gern bei Fragen telefonsich oder per Mail.
Bitte bei FRAGEN das Kontaktformular nutzen, nicht das Buchungsformular. Herzlichen Dank. ♥

Mehr über Jana findest du auf "verbinden"

Mit jedem Augenblick macht sich eine Seele auf den Weg, um sich selbst zu finden.
Rumi

über Jana ~ Nirvair Akaal Kaur
Jana ist 46 und kam 2007 das erste Mal mit Kundalini Yoga in Kontakt und lehrt es seit April 2018 als Yogalehrerin (Stufe 1). Sie verzichtet seit Sep 2013 auf Plastik (so gut es geht ;-) ) , geht regelmäßig zum Tanzen (Salsa, Ecstatic Dance, Barfusstanzen) und liebt es zu Meditieren nach den Lehren zu Yogi Bhajan. Sie lebt im Münchner Westen und ist in Sachsen geboren.
2019 entgiftete Jana von Februar bis April für 40 Tage mit einer grünen Mono-Diät und Kriyas aus dem Kundalini Yoga. Durch die Umstellung der Ernährung und Asanas verbesserten sich Hautproblemchen, Haarausfall und Pilzdefizite und es ergab sich eine neue innere Haltung zum Loslassen, Reinigung und Selbstliebe.

über Bettina - unsere Köchin
Meine Leidenschaft ist kochen, und euer Essen bereite ich mit viel Herz ❤ und Liebe zu.
Mein Name ist Bettina Storf, und bin 30 Jahre alt, und bin ganzheitliche Ernährungsberaterin. Zudem gehe ich los, um Menschen wieder an ihre innere Weisheit und innere Selbstheilungskraft zu erinnern.
Und deshalb freue ich mich besonders euch als vegane Basenköchin bei eurem Entgiftungsprozess begleiten zu dürfen und meine langjährige Selbsterfahrung mit Entgiftung, den damit verbundenen Zeichen des Körpers und natürlich mein Wissen über gesunde Ernährung, sowie gesunde Lebensweise mit euch zu teilen.

Bitte bei FRAGEN das Kontaktformular nutzen, nicht das Buchungsformular. Herzlichen Dank. ♥

10 Dinge die sich beim Basenfasten positive auf deinen Körper auswirken!

- einige Kilo verlieren
- Übersäuerung nimmt ab und wird ausgeglichen, entschlacken und entgiften,
- dein Körper wird mit essentiellen Mineralien und Spurenelementen versorgt,
- Schutz vor Krankheiten - Erkältungen & Co ... tzzzz tzzzz nehmen ab und haben keine Chance!
- Hauptbild klarer und du siehst gesünder und frischer aus,
- es verbessern sich bzw. verschwinden z.B. Osteoporose, Sodbrennen, Magen-Darm-Probleme, Gelenkerkrankungen oder / und Cellulite,
- mehr Power und weniger Müdigkeit = mehr Lebensfreude
- weniger empfindlich für Stress,
- Verdauungsbeschwerden wie Blähungen, Völlegefühl, Durchfall oder Verstopfung regeln sich,
- wirkt sich positiv auf deinen Blutdruck und deine Knochengesundheit aus,

Wir unterstützen den Prozess mit Kundalini Yoga (Detox-Übungsreihen) und vielen zusätzlichen Dingen.
Beginne mit uns als Gruppe, und verlängere deine Basenfastenzeit über die Reise hinaus. Die Gruppendynamik bringt dich dazu überhaupt erst anzufangen und durch zuhalten.

Bitte bei FRAGEN das Kontaktformular nutzen, nicht das Buchungsformular. Herzlichen Dank. ♥
Das Programmbeispiel aus Herbst 2020 Detox - Yoga - Retreat >>
Programm für 31.10.-04.11.2020


Samstag ~ 31.10.20
Anreise ab 15:00 ....Ankommen, Hygieneregeln studieren, Auspacken...Durchatmen und Seele baumeln lassen.
Beginn 17:00 Kennenlernen - kleine Yogaeinheit 60 min
Abendessen ca. 19 Uhr

Sonntag ~ 01.11.20
Morgenyoga und Meditation 07:30-08:45
Frühstück ca. 09:00
Erholen und Ausspannen ... erste Entgiftungstipps mit Basensalze
kleines Mittagessen ca. 13:00/13:30 ...
Spaziergang bzw. kleine Wanderung in der Natur und etwas kneippen
Abendyoga und Meditation ca. 17:00-18:30
Abendessen - legen wir individuell fest

Montag ~ 02.11.20 unser grüner Tag
Morgenmeditation in der Natur und kaltes frisches Wasser am Morgen. Wir genießen Ishnaan in der freien Natur und reinigen uns von innen heraus mit Bürsten.
Frühstück in grün ca. 09:00
Kundalini - Yoga um 11:00 bis 12:30 Uhr
Mittagessen in grün ca. 13:00/13:30
Freier Nachmittag zum Entspannen und Erholen, denn mit viel Ruhe und Stille kann der Körper am besten Entgiften.
Schau wie du dich fühlst, bleibe im Haus oder unternimm eine Fahrt mit dem Schiff über den Königssee.
Abendessen in grün - legen wir individuell fest
...Sterne gucken, Tee trinken, Zeit zum Austauschen und den Sonnenuntergang oder ein Feuerchen genießen

Dienstag ~ 03.11.20
Morgenyoga und Meditation 07:30-09:00
Frühstück ca. 09:30
gemeinsame kleine Wanderung in der Natur... wir lassen es fließen und bleiben flexibel.
Mittagessen ca. 13:00/13:30...
Genieße DEINE FREIE Zeit oder nutze den Nachmittag und fahre mit dem Schiff auf dem Ammersee
Abendyoga 17:00-18:30 Abendessen - legen wir individuell fest
Abendessen - legen wir individuell fest
Abendmeditation ... Chanten und Tanzen

Mittwoch 04.11.20
Morgenyoga und Meditation 07:30- 09:00
Frühstück ab ca. 09:30
letzer Spaziergang.
Abschied nehmen in gemeinsamer Runde 11:00-12:30
Wir reflektieren noch einmal und blicken zurück auf das was wir los lassen konnten, fühlen unsere weiche Haut. Was möchtest du in dein tägliches Leben übernehmen?
...wir bereiten ggf. kleine Snacks für die Heimreise vor, räumen etwas auf und lassen das lange Wochenende gemütlich ausklingen.
Abreise gegen 14:00 Uhr.

Unser Programm beinhaltet: Ölziehen, Besuch einer Kneippanlage, Bürstenmassagen, viel Bewegung und Ishnaan.
Wir sind nicht dogmatisch und halt starr am Programm fest. Wir gehen mit dem Fluss, dem Wetter uns so wie wir uns beim Entgiften fühlen. Entspannen und gesunder Schlaf ist ein wichtiger Faktor.
Mehr Informationen zum Haus und den Zimmern hier klicken >>
Wohnen
Wir befinden uns leicht oberhalb schon Schönau 40 min zu Fuß vom Königssee etwas abgeschieden in ruhiger Lage und wohnen in einem Holzhaus das im Jahr 2004 eines traditionellen Bauernlehens, dem so genannten “Grabenlehen” errichtet wurde.
Auf 600 m Höhe gelegen und etwa 3 km vom Königssee entfernt, bietet es mit seiner einzigartigen Lage inmitten einer grandiosen Bergkulisse den bevorzugten Standort für unser Wochenende. Ein phantastischer Panoramablick auf die Berchtesgadener Alpenwelt mit seinen majestätischen Gipfeln ist überall im Haus möglich. Die vollständige Erstellung als Holzhaus wurde mit Bedacht gewählt und unter Verwendung natürlicher Baustoffe realisiert.

9 Zimmer mit Parkettboden
(ein 5- Bett Zimmer à 35qm², vier 2- bis 3- Bett Zimmer, vier Einzelzimmer)
3 Bäder, 9 Waschbecken
(zum Teil auf den Zimmern)
5 WC's und 5 Duschen
2 separate Terrassen mit Liegestühlen und Tischen
Küche 16 qm² (4,2 x 3,7 Meter) Komplettausstattung für Selbstversorger

Parkplätze befinden sich direkt vor dem Haus.

Vorab-Reiseinformationen und AGB´s >>
ABG´s für "Detox-Yoga-Retreat 2022
1.
Namensänderung ist kostenfrei: Im Falle Du bist verhindert oder krank, kann kostenfrei eine Person für Dich Teilnehmen. Bitte regelt dann die Zahlung der Reise untereinander.

2.
Die Stornokosten betragen bis vier Wochen vorher die Anzahlung von EUR 100,- pro Person. Ab 27 Tage bis zum Anreisetage Euro 250,- pro Person. Finden wir eine weiteren Teilnehmerin und sind ausgebucht, erhältst Du Dein Geld (bis auf eine Bearbeitungsgebühr von Euro 50,- p.P.) zurück.

3.
Haftungsausschluss: bewusst reisen turismo service sowie das Seminarhaus Königsee übernehmen generell keinerlei Haftung für Schäden jeglicher Art beim praktizieren von Yoga, beim Wandern. Bitte überprüfe selbstständig wo Deine Grenzen sind, und ob Dein aktueller Gesundheitszustand alle Übungen zu lässt. Keinerlei Haftung wird weiterhin für Unfälle oder sonstige Gegebenheiten im Haus und der Umgebung übernommen.

Vorabinformationen
Gäste mit eingeschränkter Mobilität können aufgrund der Gegebenheiten im Haus (Treppen, enge Passagen) nicht dran teil nehmen.

Detox-Basenfasten mit Kundalini Yoga - Erfahrungsberichte

Liebe Jana, ♥
Ich danke Dir nochmals sehr. Das Detox Retreat war für mich gelebtes Kundalini-Yoga. Ich habe dort erlebt, wie z.B. eine grüne Diät, Ishnaan in der Praxis funktionieren, was ich vorher nur in der Theorie gehört habe. Durch das Seminar fühle ich mich entschleunigt, entspannt und wieder mehr bei mir angekommen. Das Basenfasten hat bei mir eine Entgiftung in Gang gesetzt, die ich in der Haut und in der Lunge spüre. Sehr gut getan hat mir, dass es kein starres Programm gab, sondern dass die Kursleiterin flexibel an das Wetter und die Bedürfnisse der Teilnehmer angepasst hat.
Liebe Grüße Gisela ~ Yoga Detox-Retreat- Juni 20

Liebe Jana,
vom Kundalini-Yoga fühlte ich mich für diese Reise angezogen und Basenfasten fand ich interessant, da ich von Übersäuerung schon länger betroffen war. Ich freute mich, als es endlich näher rückte. AUSZEIT. Zunächst überraschte mich die Weg-lass-Liste, aber ich begann dann damit tatsächlich vor der Abreise. Die Reise gab mir so viel Inspiration und Energie, dass ich die Kur bis auf zwei Wochen ausdehnte. Das hatte ich vorher noch im Kopf abgelehnt, war allerdings einfacher als gedacht. Sehr leckere Rezept-Ideen und andere Anregungen habe ich mitgenommen.
Unser Ishnaan in der Ache war ein Kick am Morgen und ich bin mir heute noch dankbar, dass ich mitgegangen bin. DANKE Jana für Deine Anregungen, die Yogastunden und Meditationen. Das Seminarhaus und die Umgebung ist einfach ein schöner Ort zum Auftanken. Gern bin ich wieder einmal dabei.
Liebe Grüße Anja ~ Yoga Detox-Retreat - Juni 20
Königssee Yoga Wandern Bayern, Wandern, Yoga, Sommerurlaub in Bayern,
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BUCHEN
für Männer und Frauen
5 Tage - 4 Nächte - 12.10. - 16.10.2022

Anreise Mi ab 12:00 Beginn 14:00
Abreise So Ende 12:00 und Abreise bis ca. 13:00

Vorübernachtung ist vom 11.-12.10. mit Frühstück und Abendessen möglich.
Preis € 50,-

Anreise:
Öffentlich mit Zug bis Berchtesgaden und Bus bis Königssee Schönau möglich.
Ggf. können wir Dich auch vom Bahnhof abholen.
Zu Fuß ab Bahnhof:
Schöner Fußweg – ca. 30 min. Gehzeit Am Bahnhof Berchtesgaden den Bahnhofsplatz überqueren und bei der Pizzeria den Fußweg am Fluß entlang Richtung Königssee folgen. Beim Gasthaus Waldstein die schmale Brücke über den Fluß nehmen und weiter am Fluß.entlang Richtung Unterstein gehen. Sie erreichen bei der Bushaltestelle >Haus Biller< den Grabenweg.

Je nach Wohnort, versuchen wir Mitfahrgelegenheiten zu bilden.

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Yoga-Detox-Basenfasten in Bayern am Königssee
Preis fürs Detox- Retreat in Bayern
Gesamtpreis für Oktober 2022
im modernen 5er Zimmer oben € 760
(noch 1 Platz mgl. Damen)

im 3-Bett-Zimmer mit Waschbecken € 800
(ausgebucht)

im 2-Bett-Zimmer mit Waschbecken € 830
(1 Zimmer für 2 durch Storno wieder frei)

im Einzelzimmer ohne Tür mit Vorhang und Privatsphäre € 800
(ausgebucht)

im Einzelzimmer € 860
(1 Zimmer druch Storno frei)

halbe Damen/Herrendoppelzimmer sind möglich.

Helferplatz in der Küche - bereits belegt.
Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.

Für ein entspanntes Ankommen kannst du eine Vorübernachtung vom 11.-12.10.22 mit Frühstück und Abendessen Preis von € 50,- dazu buchen.

3G-Regel … Gesund sein, Glücksgefühle und grüner Apfel 🍏 Alle sind willkommen.

Bitte bei FRAGEN das Kontaktformular nutzen, nicht das Buchungsformular. Herzlichen Dank. ♥

Stand 29.09.22 - Bilder von bewusst reisen Jana Giebe und Bettina Storf
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