Ayurvedaurlaub

SRI LANKA

Einreise seit dem ist die Einreise 07.12.22 ohne Test und Impfung möglich.

Für Dich ist Luxus nicht materieller Art sondern vielmehr auf mentaler Ebene zu finden? Deine ganz persönliche Ayurvedakur im Kreise der Life-Familie kannst Du hier im Life Ayurveda Resort genießen. Das kleines Wohlfühl-Resort direkt am Strand der Südwestküste, mit Pool, professionellem Ayurveda-Center und Kräutergarten freut sich auf Dich. Ideal auch für Alleinreisende. Sri Lanka bietet mehr, deshalb empfehlen wir diese Reise für minimal 2-3 Wochen inkl. Rundreise.

 Klassische Ayurvedakur - intensiv

Schwerpunkte

 • Panchakarma-Kur (ab 2 Wochen) - Reinigung, Regeneration & Entgiftung
• Anti-Stress/Burn-out Prophylaxe
• Ayurveda-Fastenkur - Schlankheit & Entgiftung

 Empfohlene Kurdauer ab 2, besser 3-4 Wochen.

 Willkommensgetränk ayurvedische Vollpension (vegetarisch) inkl. Kräutertee und Mineralwasser
Arztkonsultation (3x pro Woche) mit individueller Gesundheits- und Ernährungsberatung,
Festlegung des Behandlungsplans
alle ayurvedischen Anwendungen (täglich ca. 1,5-2 Stunden oder länger nach Panchakarmaplan) wie z.B. Ölmassagen (teilweise synchron), (Dampf-) Bäder,
Shirodhara Öl-Stirnguss,
Pinda Sveda Reissäckchenmassage,
Reinigungsbehandlungen und weitere spezielle Ayurveda-Therapien
ayurvedische Kräutermedizin nach Verordnung des Arztes

• Yoga ca. 3x pro Woche
• Meditation ca. 2x pro Woche
• ayurvedische Kochdemonstration ca. 2x pro Woche
• Benutzung von Außenpool, Liegen und Hängematten im Garten

Arztkonsultationen auf Englisch oder mit deutscher Übersetzung (inklusive).
Für andere Sprachen Übersetzer auf Wunsch ca. € 10/Stunde.

Ideal bei folgenden Indikationen:
Stress / Erschöpfung, Haut / Allergien, Rheuma / Gelenke / Arthritis, Rückenschmerzen, Adipositas / Gewicht, Diabetes, Stoffwechsel / Magen / Darm

Ayurveda-Center

In 10 Behandlungsräumen sorgt ein Team aus erfahrenen Ayurveda-Ärzten und Therapeuten für das Wohl der Gäste. Die Anwendungen werden professionell und mit viel Sorgfalt durchgeführt, wobei darauf geachtet wird, dass jeder Gast sehr persönlich betreut wird und gut sich aufgehoben fühlt. Die Ayurveda-Kräuterbäder liegen in künstlichen Steinfelsen im Freien. Yoga, Meditation und ayurvedische Kochdemonstrationen sind Bestandteil der Ayurvedakuren. Die Meditation wird von einem buddhistischen Mönch angeleitet. Zusätzlich buchbar sind außerdem Akupunktur (ca. € 35/7 Sitzungen), Maniküre, Pediküre und ayurvedische Gesichtspflege. Die ergänzend verwendete ayurvedische Medizin, welche auch in der hauseigenen Ayurveda-Apotheke zu finden ist, besteht aus pflanzlichen Produkten. Das Life Ayurveda Resort beherbergt auch die „Lotus Ayurveda Academie“ zur Aus- und Weiterbildung von Ayurveda-Therapeuten, wo 3-monatige Kurse angeboten werden (Informationen und Preise auf Anfrage).

Folgende Preisvorteile haben wir bereits für Sie eingerechnet
14=12 / 21=18 / 28=24 1.5.-31.8./1.10.-31.10.

Vergleichbare Angebote zu Ayurvedareisen können angefragt werden.
Ziele können in Europa oder Asien liegen.