Eine Reise von Indigourlaub
mit Jana ~ Nirvair Akaal als Yogalehrerin
hier buchbar

♥ ♥ ♥
Termin:
02.06. - 06.06.2019

Kundalini-Yoga
"Du und Dein Rücken"

Anreise 15 Uhr Beginn 16:30 Uhr
Ende und Abreise 11:00 Uhr

Stiller Advent 2019
3 Termine sind möglich:
11.12.- 15.12.19
15.12 - 21.12.19
17.12.- 21.12.19

Garantierte Durchführung!
Preise:
€ 450,- im Doppelzimmer mit Bad/WC auf dem Flur
Aufpreis: Einzelzimmer € 60,-

Aufpreis: eigenens Bad und WC
€ 60,- pro Person

weitere Preise siehe unten:
Friends Bonus:

Wir gewähren gerne einen Wiederholerrabatt von € 40,-; auch einlösbar für einen Besuch in unserer Son Manera Retreat Finca auf Mallorca.

Yoga in den Bergen

Rückzug mit Yoga, Meditation und Gleichgesinnten im Sommer wie im Winter

Warum sich nicht eine kleine Auszeit nehmen, den Rückzug vom Trubel des Alltags genießen? In Ruhe bisschen Pausieren mitten unterm Jahr die Berge und Sommerwiesen genießen.
Zum stillen Advent kannst du jedoch auch das alte Jahr für dich abschließen und die Pläne für das Neue schmieden?
Das Mountain Retreat -Center ist rund ums Jahr geöffnet und bietet viele Möglichkeiten.

Vom 02.-06.Juni 2019 geht es um Deinen Rücken und die Natur.
Es gibt ein spezielles Kundalini-Programm "Du und Dein Rücken" und für Deine Seele gibt es viele bunte Sommerfarben und Düfte aus den Bergen. Das Yoga-Set ist für Anfänger wie Könner geeignet.

• Zwei mal Yoga täglich
• Bewegung in der Berglandschaft
• Geselliges Beisammensein und Austausch mit Gleichgesinnten
• ideal für Alleinreisende und Freunde

Rückzug mit Yoga, Meditation und Gleichgesinnten
Alles kann, nichts muss.
Im gemütlichen Mountain Retreat Center in den Bergen des Chiemgaus findest Du den passenden Rahmen Ruhe:

Genieße gesundes vegetarisches Essen mit einem reichhaltigen Frühstücksbuffet und Abendessen. Ganztags kannst Du Dich vom Tee und Grander-Wasser in der Lounge bedienen. Tue etwas für Deinen Körper und Geist mit Yoga – auch ideal als Vorbereitung für Bewegung in der Natur.
Nutze die Möglichkeit zur Meditation und Innenschau in unserem wunderbaren Meditationsraum.
Schnappe Frischluft in den Bergen bei einem Spaziergang im Sommer und im Winter oder beim Sport. :-)
Erfreue Dich am Austausch mit Gleichgesinnten – immer bereichernd, wenn man sich darauf einlässt. ...beim Langlauf, Sonne genießen auf dem Alm, Bergsteigen, Winterwandern, Stricken oder gemeinsamen Gesellschaftsspiel.
Schmökere in den Büchern der gemütlichen Lounge.
Und vor allem: Tauche ein in die Ruhe und Besinnlichkeit dieses besonderen Ortes.

Lust auf Wintersport? Hier gibt es zahlreiche Termine - Bitte anfragen. Direkt neben dem Haus ein kleines Skiresort (inkl. Skiverleih) sowie Langlaufloipen im Ort (Sachrang) zur Verfügung. Auch Skitouren kann man vom Haus weg unternehmen. In maximal 30 Fahrminuten erreicht man außerdem die Wintersportgebiete des Zahmen Kaisers (Walchsee-Durchholzen, Ebbs) sowie Kössen, für Alpin Ski, Langlauf oder Rodeln. Der legendäre Skiort Kitzbühel ist auch nur eine Stunde von Sachrang entfernt.

Wem nach Sauna, Dampfbad und Pool ist, der besuche doch die Therme „Hallo Du“ mit großer Saunalandschaft im benachbarten Ort Ebbs. ♥ (10 km entfernt). I Im Haus selbst befindet sich eine Infrarotkabine.

Inkludierte Leistungen

* 4 Übernachtungen im friedvollen Mountain Retreat Center
* Vegetarische Halbpension plus
* Ganztags Tee, Wasser zur freien Entnahme
* Yoga (2 x täglich)
* 1Sommerwanderung oder Winterspaziergang
* Stockbrot an der Feuerschale auf der Terrasse mit Blick in den Sternenhimmel und über Tal und Berge
* Freie Nutzung des Meditations-Yogaraums
* Große Bücherauswahl in der Lounge
* Freies Wifi, freie Parkplätze

Preise 2019
Alle Preise verstehen sich pro Person und Aufenthalt inklusive genannter Leistungen:

Januar, Februar, März, Mai, Juni, September, November, Dezember:
7 Nächte: € 590,- pro Person im Doppelzimmer Bad/WC am Flur
6 Nächte: € 520,- pro Person im Doppelzimmer Bad/WC am Flur
5 Nächte: € 460,- pro Person im Doppelzimmer Bad/WC am Flur
4 Nächte: € 390,- pro Person im Doppelzimmer Bad/WC am Flur
Verlängerungsnacht inkl. Yoga: € 75,- pro Person im Doppelzimmer Bad/WC am Flur

April, Juli, August, Oktober:
7 Nächte: € 695,- pro Person im Doppelzimmer Bad/WC am Flur
6 Nächte: € 610,- pro Person im Doppelzimmer Bad/WC am Flur
5 Nächte: € 535,- pro Person im Doppelzimmer Bad/WC am Flur
4 Nächte: € 450,- pro Person im Doppelzimmer Bad/WC am Flur
Verlängerungsnacht inkl. Yoga: € 85,- pro Person im Doppelzimmer Bad/WC am Flur

Aufpreise: Einzelzimmer € 15,- pro Nacht
Eigenes Bad/WC € 15,- pro Person und Nacht

Bei Saisonüberschneidungen gilt der Preis des Anreisemonats.
Die Kurtaxe von derzeit € 1,15 pro Person/Nacht (Stand Nov 2018) wird vor Ort eingehoben.

Garantierte Durchführung!
Beispielprogramm aus 2018 - Stiller Advent
12. Dezember 2018
Anreise ab 15 Uhr
16.30 h – 18.00 h Yoga Abendeinheit - 18.30 h Abendessen
13. Dezember 2018
07.30 h – 09.00 h Yoga Morgeneinheit - 09.00 h Frühstück
14.00 h Suppe & Aufstriche
Brotbackworkshop
16.30 h – 18.00 h Yoga Abendeinheit - 18.30 h Abendessen
14. Dezember 2018
07.30 h – 09.00 h Yoga Morgeneinheit - 09.00 h Frühstück
14.00 h Suppe & Aufstriche
Feuerschale
16.30 h – 18.00 h Yoga Abendeinheit - 18.30 h Abendessen
15. Dezember 2018
07.30 h – 09.00 h Yoga Morgeneinheit - 09.00 h Frühstück
14.00 h Suppe & Aufstriche
Gemeinsame Wanderung (ca 1 Stunde)
16.30 h – 18.00 h Yoga Abendeinheit - 18.30 h Abendessen
16. Dezember 2018
07.30 h – 09.00 h Yoga Morgeneinheit - 09.00 h Frühstück
Zeitenänderungen vorbehalten.. . Es bleibt viel Zeit dazwischen... um Spazieren zu gehen, Schneeschuhe zu laufen...Karten zu spielen. Ich freu mich auf Euch!


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Bitte frage einzelne Preise, Details zu Themen und Termine einfach
über das Kontaktformular an ♥
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Mehr Informationen zum Hotel Mountain-Retreat-Center hier >>
Das Mountain-Retreat-Center im Chiemgau

Das Haus verfügt über 19 Zimmer. Klein, fein, gemütlich. Jedes für sich ein Rückzugsort der besonderen Art. Manche Zimmer haben eigenes Bad & WC, bei manchen teilen Sie Bad & WC am Flur mit anderen Programmteilnehmern, haben aber in jedem Fall ein Waschbecken im Zimmer.

Von jedem Zimmer haben Sie einen Ausblick auf die wunderbare Naturlandschaft. Sechs Zimmer (ohne Bad) haben Zugang zum Balkon (Nordseite). Da kann schon passieren, dass man aus dem Nichts ins Staunen kommt. Immer wieder aufs Neue.

Das Herzstück ♥ des Retreat Centers ist der große und voll ausgestattete Yoga-Meditationsraum (70 qm) mit Parkettboden und asiatischen Panelen. Im Untergeschoß gibt es den zweiten, kleineren Seminarraum (30 qm) mit heimeliger Atmosphäre und Blick ins Grüne.

In der Lounge stehen energetisiertes Wasser und Tee ganztags zur Verfügung. Eine große Bücherauswahl zum Schmökern auch. Wer mag nutzt das WLAN.

Egal ob beim Yoga, beim Meditieren, beim Weiterbilden oder bei welchem Thema auch immer...die Atmosphäre im Haus unterstützt Sie, dass Sie sich voll und ganz den Programminhalten widmen können.

Rund ums Haus finden Sie gemütliche Ecken zum Ausspannen, Wanderwege in die nähere und fernere Umgebung. Im Sommer gibt's wunderbare Almwiesen und herrliche Bergblicke. Im Winter nutzen Sie Langlaufloipen, Skilifte und Tourenwege, wenn Sie mögen.

Verpflegung
Das Essen im Mountain Retreat Center ist 100% vegetarisch und großteils bio. Die wichtigste Mahlzeit am Tag, so sagen zumindest die Chinesen, ist das Frühstück. Deshalb legen auch wir besonderen Wert auf ein gutes, gesundes Frühstück - immer auch mit warmem Porridge oder Müsli. Zu Mittag gibt es Salat oder Suppe, vegetarische Hauptspeisen und ein Dessert. Das Abendessen besteht aus Suppe, Brot und Aufstrichen. Auf Unverträglichkeiten und veganem Essenswunsch kann eingeschränkt eingegangen werden.

Je nach Programminhalt kann die Verpflegung auch ein ausgedehntes Frühstücksbuffet und ein Abendesssen mit Suppe oder Salat, Hauptspeisen und Dessert sein.

Was unterscheidet eigentlich ein Retreat Center von einem Hotel?
Im Retreat Center...

* tragen die Gäste Hausschuhe
* achtet der Gast darauf, dass er sich in seinem Zimmer wohlfühlt. Die Zimmerreinigung gibt es bei An- und Abreise.
* ist es üblich, dass jeder Gast sein Geschirr selber wegräumt.
* können Sie sich ganztags Wasser und Tee im Lounge-Bereich nehmen - kostenlos
* können Sie andere Getränke (Fruchtsäfte, Bier, Wein) aus dem Gemeinschaftskühlschrank nehmen, Sie zahlen am Ende des Aufenthaltes
* ist jeder Gast eingeladen, einen Dienst an der Gemeinschaft zu leisten - sei es als Hilfe beim Spülen, Bügeln, Rasen mähen oder im Garten

Anreise
Das Mountain Retreat Center liegt im deutschen Chiemgau, an der Grenze zu Österreich.

Die Entfernungen in Autominuten im Überblick:

eine Stunde von München
50 Minuten von Salzburg
25 Minuten von Kufstein
12 Minuten von Aschau
1 Minute von Sachrang

Anreise mit dem Auto Auf der Autobahn A8 (von München oder Salzburg kommend) bei Frasdorf abfahren, Richtung Aschau, von dort sind es zehn Fahrminuten nach Sachrang.

Anreise mit öffentlichen Verkehrsmittel mit dem Zug oder Bus nach Aschau. Von Aschau kommen Sie entweder mit dem Bus oder mit dem Taxi nach Sachrang.

Areise mit dem Flugzeug Die nähesten Flughäfen sind München oder Salzburg: weiter mit dem Zug oder Bus oder wir organisieren ein Shuttleservice (gegen Gebühr: ab/bis München € 72,-, ab/bis Salzburg € 212,- - vorbeh. Änderungen).